主料:
芦蒿,
150g,
里脊肉,
100g,
小米椒,
3个
辅料:
大蒜,
4瓣葱姜末适量水淀粉适量,
料酒,
少许,
盐适量,
植物油适量肉丝炒芦蒿的做法步骤
1.备好食材。芦蒿泡水洗净;小米椒洗净。
2.芦蒿切段;小米椒去蒂切圈;里脊肉切丝。
3.里脊肉用料酒、葱姜末、水淀粉拌匀,腌制5分钟(里脊肉丝嫩滑的小窍门:用淀粉等腌拌一下,不要省略)。
4.炒锅放植物油,油温2成热,下腌制好的肉丝炒散,待肉丝变色,铲出备用(里脊肉丝嫩滑窍门2:低温用筷子滑散,不宜久炒,变色就捞出)。
5.利用锅内余油,下蒜末和小米椒炒香。
6.放入芦蒿翻炒。
7.芦蒿熟透,放入炒好的肉丝,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘。
小窍门&温馨提示
宝妈小贴士:
1 肉丝要腌拌一下,这样嫩滑可口,不要省略
2 后放盐更健康
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 芦蒿
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